O Sesc Sorocaba realiza no dia 19/2, sábado, das 14h às 16h, a atividade Organização da alimentação: descomplicando o planejamento alimentar. Com mediação da nutricionista comportamental Fernanda Timerman, o encontro apresenta maneiras de se descomplicar as escolhas dentro e fora de casa, incluindo desmistificar as ideias de dietas da moda e os super alimentos.
Serão apresentados alguns conceitos, atividades e propostas de como se conectar e equilibrar os tipos de fomes, fazendo escolhas mais saudáveis que englobem a individualidade de cada pessoa, mas que também se conecte com o coletivo, pensando na origem do que é consumido e como o corpo recebe e processa tudo isso.
A atividade é gratuita e acontece na Sala de Oficinas. Para participar basta retirar os ingressos com 1h de antecedência na Central de Atendimento. Vagas Limitadas. Classificação etária 14 anos.
SERVIÇO
Organização da alimentação: descomplicando o planejamento alimentar
Dia 19/2, das 14h às 16h.
Grátis. 14 anos.
Retirada de ingressos com 1h de antecedência na Central de Atendimento.
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